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夢織人

うつうつまっしぐらε=ε=ε=ε=ε=┌(; ・_・)┘

プロフィール

ゆめおりひと

Author:ゆめおりひと
きゅっきゅっきゅっニャ♪


アニメ系民族系の音楽が好きです。
堀江由衣・Ceui・zabadak・135・
丹下桜・遊佐未森・志方あきこ・葉月ゆら

他にTalesOfTheAbyssと聖闘士星矢好き。

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2012.09
04
Category : ケチ節約
Theme : ひとりごと
Genre : 日記
100均に売ってるすりごま(黒)をスプーンいっぱいに、牛乳入れて飲んでます。

よくTVとかでごま成分のサプリとか売ってるけど、そんな高いお金出さなくてもゴマって摂れると思うんですけどね。

黒ゴマきな粉牛乳のが有名ですよね、でも私はきな粉を常備してないんで牛乳のみです。

美味しいかと問われたら、サプリ感覚で飲んでますとしか言えないw。


ちなみにもう2年くらい続けてます。

2年前は牛乳を飲む習慣もなかったから、カルシウムも摂るようになって良かったと思います。

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