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夢織人

うつうつまっしぐらε=ε=ε=ε=ε=┌(; ・_・)┘

プロフィール

ゆめおりひと

Author:ゆめおりひと
きゅっきゅっきゅっニャ♪


アニメ系民族系の音楽が好きです。
堀江由衣・Ceui・zabadak・135・
丹下桜・遊佐未森・志方あきこ・葉月ゆら

他にTalesOfTheAbyssと聖闘士星矢好き。

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2017.08
19
Category : 日記
Theme : よし今書いておこう♪
Genre : 日記
今までリハビリさぼってました。

やんなきゃいけないと頭の片隅ではあったのだけど、色々と弱かったので放置してました。

病院のリハビリでは痛い思いをしながら、涙にじませながらリハビリしてたのだけど、リハビリ通ってない今はそれを強制されるわけでもないし。

でもあの時のリハビリがあったからこそ、筋力がついて、短期間で歩けるようになったと理解してはいます。


最近はだいぶ膝周りの筋力が安定してきて、次の段階にいけそうな気がします。

今の若い(?)うちに筋力回復させて、階段くらいは下りれるようになりたいです。

スクワットとまではいかないけど、軽い屈伸運動をクセ付けしようとか思ってます。

大丈夫、私は良くなる。


久しぶりに、にゃんたさん。
'17 8/?

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